Das Fitnessstudio für Freiburg-Ost, Kirchzarten und Dreisamtal
Fitness für alle Level
Erreiche deine Fitnessziele bei REHA Fitness Sporbeck!
Dein Studio mit professioneller Begleitung durch echte Trainerexperten
Sommerfit in 4 Wochen
Wir beteiligen uns an einer deutschlandweiten Abnehm- und Gesundheitsstudie die gemeinsam von Figurscout und der VIAKTIV Krankenkasse durchgeführt wird. In dieser Studie soll bewiesen werden, dass durch eine gesunde ausgewogene Ernährung und einem speziellen Stoffwechseltraining, neben einem erfolgreichen Gewichtsverlust, auch das viszerale Fett – Bauchfett – abnimmt und somit der Risikofaktor für zahlreiche Erkrankungen reduziert werden kann.
Verfolgst du eines dieser Ziele?
Unsere Kurse
Yoga
Bei uns stehen Dir verschiedene Yoga-Stile wie Hatha Yoga, Vinyasa und Yin & Yang Yoga mehrmals pro Woche zur Verfügung.
Pilates
Es erwartet Dich, ein großartiges, effizientes Workout, welches in deinen Alltag passt und für optimalen Ausgleich sorgt.
Spinning
Spinning ist ein dynamisches Ganzkörper Workout auf Indoor Bikes, welches deine Ausdauer verbessert und eine motivierende Atmosphäre schafft.
Team Rowing
Team Rowing ist ein intensives Gruppen-Workout auf Ruderergometern, das Kraft, Ausdauer und Teamgeist fördert.
Deep WORK
Deep WORK ist ein intensives Ganzkörpertraining, das kraftvolle Elemente aus verschiedenen Disziplinen wie Yoga, und funktionellem Training vereint.
Wirbelsäulengymnastik
Dieser Kurs ist darauf ausgerichtet, die Gesundheit Deiner Wirbelsäule zu fördern und Rückenbeschwerden vorzubeugen.
Iron Fitness
Iron Fitness ist ein intensives Training mit Langhanteln und funktionellen Bewegungen, das die Kraftausdauer verbessert.
TosoX
Ein intensives Ganzkörper-Workout, das Elemente aus asiatischen Kampfsportarten mit funktionellen Übungen kombiniert.
Streching/Mobility
Entspanne deinen Körper und steigere Deine Flexibilität. Löse Verspannungen und verbessere dein Beweglichkeit.
Bodystyling
Dieses Ganzkörpertraining kombiniert Übungen für Muskelaufbau und bringt Deinen Körper in Top-Form.
Functional Workout
Unser functional Workout ist ein dynamisches und effektives Workout, das in Zirkelformat durchgeführt wird.
World Jumping
World Jumping ist ein dynamischer und energiegeladener Kurs, der auf Mini-Trampolinen durchgeführt wird.
Jetzt Probetraining vereinbaren
REHA FITNESS SPORBECK - UNSER TEAMMit Expertise und Leidenschaft helfen wir dir, deine Ziele zu erreichenVertraue auf hochqualifizierte Trainer, die nicht nur eine einfache B-Lizenz oder ähnliches haben.
Unsere Experten sind Physiotherapeuten und Sportwissenschaftler mit Leidenschaft für Fitness und Gesundheit.
Bei uns bist du in sicheren Händen, mit individueller Betreuung und modernster Analysetechnologie erreichen wir gemeinsam deine Ziele.
Du möchtest uns kennenlernen?
Buche dir ganz bequem ein kostenloses Probetraining!
Unser Team
Lisa Sporbeck
Studioleitung
Felix Esser
Leitung Trainingsfläche
Ingo Kühbacher
Trainer / Physiotherapeut
Caroline Henhappl
Physiotherapeutin / Trainerin
Hier findest du uns
PARKMÖGLICHKEITEN VOR ORT
