MTB-Race Training Trailrunning Erfolgreicher Taucher: Torsten Erhardt
Mit Training bei Reha-Fitness Sporbeck: Fit für den Start MTB Sportartspezifisches Training bei Reha-Fitness Sporbeck

Mitglieder & Sportler

Andreas Dilger

Mountainbike

Andreas, Du hast eigentlich recht spät mit Sport angefangen. Wann hast Du Dein erstes Mountainbike-Rennen bestritten?
Mein erstes Mountainbike-Rennen war 1995.
Was gefällt Dir besonders an Deiner Sportart?
Zum einen ist es herrlich, wenn man einen 'Outdoor' Beruf ausüben kann, zum anderen ist der MTB-Sport hart und ehrlich. Man muß immer 100% geben und der Stärkste gewinnt!
Was sind Deine nächsten sportlichen Ziele?
In dieser Saison stehen noch die Marathon WM und DM als Höhepunkte auf dem Plan. Bei beiden Rennen strebe ich einstellige Platzierungen an.
Kannst Du einem Einsteiger in Deiner Sportart einen guten Tip geben?
Wichtig ist, daß man ein Gefühl für sein Rad entwickelt, denn wenn man sein MTB unter Kontrolle hat, hat man auch im Training mehr Spass. Und Spass zu haben, daß ist das Wichtigste beim Biken.
Welches ist Deine Lieblingsübung oder Dein Lieblingsgerät im Reha-Fitness Sporbeck?
Als Radfahrer habe ich eine ziemlich enge Beziehung zur Beinpresse! Wesentlich erholsamer ist aber ein gepflegter Saunabesuch!

(Sportler-Interview aus dem Jahr 2005)

Andreas sportliche Erfolge der letzten Jahre:
2005:
33. Weltcup Spa
1. Marathon Albstadt
3. O-Tour
7. Bundesliga Blankenburg

2004:
33. Weltcup Mt. Saint Anne
35. Weltcup Livigno
9. Swisspowercup Bern

Andreas persönliche Daten:
Körpergröße 174 cm
Gewicht 66 kg
Alter 27
Lieblingsgerichte Pasta
Lieblingsmusik verschiedene
Andreas Dilger