Kursplan: Donnerstag - Sonntag

Gültig ab 1. Januar 2019 (Änderungen vorbehalten)

PK = Präventionskurs §20, 10 Einheiten, KW 1-10, 11-20, 21-30, 41-50 (Terminänderungen sind möglich)

Donnerstag		Freitag	Samstag	Sonntag

Bodystyling Iveta 9.00 - 9.55	Faszien-Gym Stephanie 9.00 - 9.55	Pilates Silke R2 9.00 - 9.55		Spinning Dirk 10.15 - 11.10
	Dance- Aerobic Basic 10.00 - 10.55	ZUMBA Eileen 9.00 - 9.55		Bauch, Beine Po 10.30 - 11.25
Hatha Yoga Iveta 10.15 - 11.10		bodyART Eileen 10.00 - 10.55		Team Rowing Dirk 11.30 - 12.25

		Hatha Yoga Andrea 16.15 - 17.10
Bauch, Beine, Po Stephanie 18.00 - 18.55		Spinning Heike 17.30 - 18.25
deepWORK Désirée 18.00 - 18.55 Uhr
Spinning Stephan 19.00 - 19.55
IRONFITNESS Basic Sandra 19.05 - 20.00		Wirbelsäulengymnastik Maty 19.30 - 20.25
Wirbelsäulengymnastik Simon 20.15 - 21.10