Kurse von Aquagymnastik - Zumba Kursraum Reha-Fitness Sporbeck M.A.X.
Stabi-Training bei Reha-Fitness Sporbeck Kursplan 2016 TosoX

Kurse

Präventives Gesundheitstraining

Medizinische Gruppen unter krankengymnastischer Leitung

Aquagymnastik

Die Gymnastik im Wasser hat viele positive Effekte.
Durch die Körpergewichtsentlastung werden die Gelenke geschont, Bewegungen werden fließend gegen den Wasserwiderstand durchgeführt und die arbeitende Muskulatur dadurch gekräftigt. Das Herz-Kreislaufsystem wird intensiv trainiert, es wird viel Energie umgesetzt.

→ Die Kurszeiten finden Sie im aktuellen Kursplan.