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Kurse

Aquagymnastik Aquajogging Bauch, Beine, Po Bauch-Powertraining Bodystyling 4U Dance Aerobic Figurtraining GYROKINESIS® Herz-Kreislauftraining Körper-Aktiv GFÜ Med. Beckenbodengruppe Nordic Walking Pilates Seniorengymnastik 50 Plus 50 Plus Balance - Seniorentraining Step (Step-Aerobic) Spinning Stretching Tae Bo Team Rowing Wirbelsäulengymnastik Yoga (Power Yoga)

Präventives Gesundheitstraining

Medizinische Gruppen unter krankengymnastischer Leitung

Seniorengymnastik 50 Plus

Gymnastische Koordinations- und Kräftigungsübungen für "Senioren" ab 50 im Kursraum. Das ist Ihre ganz persönliche Altersvorsorge. Bleiben Sie aktiv und agil durch eine regelmäßige Teilnahme (Kurszeiten siehe Kursplan).




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