Kurse
Tae Bo
Das Original bei Reha-Fitness Sporbeck:Schnelle, direkte Techniken, abgeleitet aus Kampfsport und Aerobic. Da muß mann einfach mitmachen, denn Tae Bo ist ein Dauerbrenner und macht richtig Spaß. Das schnelle Ganzkörpertraining ist easy + hart zugleich !!
Die "Tae Bo Intro Stunde" ist für Einsteiger + Fortgeschrittene ausgelegt. Alle Tae Bo -Teilnehmer erlernen hier die Grundtechniken und kräftigen gleichzeitig die an den Bewegungen beteiligte Muskulatur. Die "Tae Bo -Stunde" baut auf die "Intro-Stunde" auf und ist für fortgeschrittene Teilnehmer ausgelegt !
Tae Bo bei Reha-Fitness Sporbeck: 3 mal pro Woche !!
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